Emagrecimento

O sobrepeso e a obesidade são doenças crônicas complexas que requerem uma abordagem abrangente e contínua. Minha missão é ajudá-lo(a) a alcançar um emagrecimento saudável, sustentável e duradouro, transformando sua vida para sempre.

1. Compreendendo a obesidade como uma doença crônica – a importância do acompanhamento contínuo:

A obesidade não é apenas uma questão estética; é uma doença crônica que afeta a saúde física, mental e emocional. Reconhecer a obesidade como uma condição crônica é o primeiro passo para enfrentá-la de maneira eficaz.
O emagrecimento não é uma jornada de curto prazo; é uma transformação de longo prazo. É fundamental o acompanhamento contínuo para garantir que você alcance seus objetivos de forma segura e sustentável. Estarei ao seu lado, monitorando seu progresso, fazendo ajustes necessários ao longo de todo o processo.

2. Abordagem personalizada e baseada em evidências:

A obesidade e o sobrepeso são condições multifatoriais e, portanto, não há uma solução única para todos. Após uma avaliação completa, que inclui histórico médico, estilo de vida, exames clínicos, história do ganho de peso ao longo da vida, desenvolvo um plano personalizado para você. Utilizando as melhores práticas e as mais recentes descobertas científicas na área da endocrinologia e nutrologia.

3. Medicações para emagrecimento

As medicações para emagrecimento são ferramentas muito importantes neste processo, mas não obrigatórias. Elas funcionam como uma ponte para ajudar na redução de peso: tornam o caminho mais rápido e mais fácil. No entanto, é fundamental compreender que ao retirar a medicação as mudanças no estilo de vida (alimentação equilibrada e prática regular de atividades físicas) devem estar estabelecidas para evitar o reganho de peso. O tratamento pode ser realizado com uma única medicação ou combinação de medicações, e deve ser mantido não só durante a perda de peso, mas também no platô (fase de manutenção), para também evitar o reganho de peso.

4. Educação e mudança de comportamento:

Sabemos que apenas fornecer uma dieta ou um plano de exercícios não é suficiente para obter resultados duradouros. Por isso, invisto na educação dos pacientes, ensinando-os sobre alimentação saudável, padrões de sono adequados, gerenciamento do estresse e a importância da atividade física regular. Além disso, trabalharemos juntos para identificar os hábitos e padrões de pensamento que contribuem para o ganho de peso, a fim de promover uma mudança de comportamento positiva e duradoura.

5. Empatia

Como médica, compreendo que cada pessoa possui uma história única e enfrenta desafios individuais em sua vida e em seu processo de perda de peso. É essencial acolher e compreender as dificuldades emocionais, sociais e físicas que podem influenciar a jornada de emagrecimento e o resultado desejado. Meu objetivo é criar um ambiente seguro e livre de julgamentos, onde você se sinta confortável em compartilhar suas experiências e preocupações. Essa compreensão das suas particularidades me permite desenvolver um plano de tratamento personalizado, adaptado às suas necessidades específicas, incluindo aspectos como suas preferências alimentares, restrições, estilo de vida e limitações físicas.

Meu compromisso como médica é fornecer um cuidado integral, considerando não apenas os aspectos clínicos, mas também as suas experiências individuais e os desafios que você enfrenta. Juntos, podemos construir uma parceria baseada na empatia, respeito e confiança, para que você possa alcançar seus objetivos de saúde de forma mais efetiva e duradoura.